زمان مصرف اکثر قرص تاخیری ۴۵ دقیقه تا ۱ ساعت قبل از رابطه است. خوردن وعده سبک و پرهیز از غذاهای چرب، موجب جذب سریع دارو را بر بدن میشود و بهترین نتیجه را در کنترل انزال رقم می‌زند.
زمان شروع کارایی دارو
همخانطور که از نام قرص های تاخیری پیدا است.این محصولات برای تاخیر در انزال اقایان و افزایش زمان رابطه جنسی تولید شده اند.این داروها شامل ترکیبات مهار کننده است.اما زمان شروع تاثیر این قرص ها بستگی به نوع آن- مقدار مصرف- سیستم بدنی فرد متفاوت است. اما اغلب این قرص ها بین 30 تا 60 دقیقه بعد از مصرف شروع به تاثیر گذاری می کنند.توجه داشته باشید به علت تاثیرات فوری و موقتی قرص های تاخیری ممکن است نتایج ان در هر فرد دیگری متفاوت باشد.
تأثیر وعده غذایی بر اثربخشی
وعده غذایی تاثیر بالایی بر اثر بخشی قرص های تاخیری دارد.در واقع مصرف غذاهای چرب و سنگین میتواند بر جذب و شروع تاثیر قرص های تاخیری تاثیر بگذارد.به همین علت بهتر است داروهایی که دارای ترکیب داپوکسین هستند را با معده نسبتا خالی میل کنید.زیرا استفاده هم زمان داروها با وعده غذایی چرب جذب دارو را کمتر می کند.اما برخی از قرص های تاخیری گیاهی هستند که سازگاری بالای با غذا دارند.اما باز هم استفاده انها با معده سبک توصیه می شود.پس برای رسیدن به نتایج مثبت و اثر بخشی بالای قرص های تاخیری دارو را حداقل 1 تا 2 ساعت بعد از خوردن غذا با معده نیمه خالی میل کنید.
برنامه‌ریزی برای تجربه ایده‌آل
در ابتدا برای تجربه یک رابطه لذت بخش و ایده ال نیازمند یک برنامه ریزی درست و مرحله به مرحله هستید.که این برنامه شامل امادگی جسمی و روانی – محیطی می باشد.
- آشنایی با نوع قرص تأخیری: ابتدا باید بدانید قرصی که استفاده می‌کنید در کدام گروه قرار دارد به طور مثال قرص‌های موضعی (مانند لیدوکائین خوراکی): تأثیر سریع (در عرض ۳۰-۶۰ دقیقه) یا مهارکننده‌های بازجذب سروتونین (مانند داپوکستین): تأثیرگذار بر انزال زودرس با مصرف سیستمیک و اثر بلندمدت‌تر.
- زمان‌بندی دقیق مصرف: برای حداکثر تأثیر، باید قرص را طبق دستور پزشک به صورت ۳۰ تا ۶۰ دقیقه قبل از فعالیت جنسی مصرف کنید.از مصرف بیش‌ازحد خودداری نمایید؛ دوزهای بالا می‌توانند باعث عوارض جانبی مانند تهوع، سردرد یا بی‌حالی شوند.
- آماده‌سازی بدنی و روانی پیش از رابطه: از مصرف الکل، سیگار یا مواد مخدر پرهیز نمایید.وعده غذایی سبک پیش از مصرف دارو توصیه میشود.از نظر ذهنی آماده باشید اضطراب، استرس یا انتظارات بیش‌ازحد میتواند اثر دارو را کاهش دهد.
- رعایت اصول بهداشتی و ایمنی: استفاده از کاندوم (برای محافظت و کنترل بیشتر).حفظ بهداشت ناحیه تناسلی برای کاهش خطر عفونت.استفاده از روان‌کننده‌ها در صورت نیاز (به‌ویژه اگر دارو باعث خشکی واژن شود).